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¿Cuál es la mejor posición para dormir? Esto es lo que recomienda un especialista al hablar de la “higiene del sueño”

La Nación 4 h

Argentina

¿Cuál es la mejor posición para dormir? Esto es lo que recomienda un especialista al hablar de la “higiene del sueño” — Medios: La Nación

El médico Jorge Tartaglione explicó en LN+ las claves fundamentales para lograr un descanso reparador; detalló desde la ambientación del cuarto hasta las posturas corporales más saludables para evitar dolencias

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